Hypno-antalgie® : une approche innovante dans la prise en charge des douleurs chroniques

Afin de vous ccompagner vers le mieux-être, je vous propose désormais de vous accompagner dans la prise en charge de vos douleurs chroniques (lombalgies, hernies discales, migraines, fibromyalgie, arthrose, ...) grâce à .l'Hypno-antalgie®.

 

Qu'est ce que la douleur chronique?

On parle de douleur chronique lorsqu’une douleur persiste plus de 3 à 6 mois, même lorsque la cause initiale a disparu ou a été traitée. La douleur chronique peut prendre différentes formes :

• douleurs musculaires ou articulaires
  
• douleurs neuropathiques
  
• migraines et céphalées
  
• lombalgies et cervicalgies
  
• douleurs liées au stress
  
• fibromyalgie
  
• douleurs post-opératoires persistantes

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  Elle s’accompagne souvent de difficultés comme :
• fatigue chronique
  
• troubles du sommeil
  
• anxiété
  
• baisse de moral
  
• réduction des activités quotidiennes.

Pendant longtemps, la douleur a été considérée comme une simple réponse de notre cerveau à une lésion du corps. Aujourd’hui, les recherches en neurosciences montrent que la douleur est un phénomène complexe impliquant plusieurs dimensions :

• une composante physiologique
  
• une composante émotionnelle
  
• une composante cognitive
  
• une composante comportementale

Autrement dit, la douleur n’est pas seulement une sensation corporelle : elle est aussi influencée par les émotions, les pensées et l’attention.
C’est précisément sur ces mécanismes que l’hypnose agit.

 

Qu'est ce que l'Hypno-antalgie®?

L'Hypno-antalgie®.est une approche thérapeutique non médicamenteuse de prise en charge des douleurs chroniques.

Quel est l'objectif de l'Hypno-antalgie®?

• Il ne s'agit pas de nier la douleur, mais d’aider le cerveau à modifier la manière dont elle est perçue et vécue.
• réduire l'intensité de la douleur
• réduire l'impact émotionnel des douleurs
• reprendre le contrôle sur les crises douloureuses
• développer votre autonomie dans la gestion de vos douleurs
• renforcer vos ressources internes pour mieux les utiliser

L’hypno-antalgie vous permet de redevenir acteur de votremieux-être et de mobiliser vos ressources pour vivre plus sereinement.

Ces prestations pourront être combinées ou non à la Sophrologie pour créer, pour vous, une expérience personnalisée qui "collera" au  mieux à votre besoin du moment.

Comment se déroule l'accompagnement en hypnose pour la douleur ?

Le travail se déroule généralement sur 3 à 5 séances. Chaque séance comprend : un temps d’échange, une expérience d’hypnose guidéé, l’apprentissage d’outils que vous pourrez mobiliser selon vos besoins.